Постоянное вздутие после еды

Светлана

Меня постоянно мучают вздутия живота после еды. Хотя стараюсь даже есть меньше мучного, сладкого, жирного. Я стала есть меньше мяса. Ем если только курицу, рыбу. Всё равно не перестаёт это меня мучать. Как мне поступить вы посоветуете?

Ответ врача:

Добрый день, уважаемая Светлана!

Вздутие встречаются действительно нередко (при этом, и у здоровых людей тоже). Причинами их появления может служит употребление в пищу таких продуктов как: легкоусвояемые углеводы (хлебобулочные изделия, конфеты), капуста, бобовые, спаржа, щавель, капуста, кукуруза, яблоки, груши, виноград, чернослив, персики, инжир, картофель, газированные напитки, а также нарушение микробиома кишки (который раньше называли дисбактериозом). Также вздутие живота может быть симптомом панкреатита.

В случае, если исключение или ограничение в рационе вышеперечисленных продуктов не дает положительного результата, можно начать принимать эспумизан (есть в виде капсул, или в виде эмульсии), принимать по 1 капсуле или по 2 мл (50 капель) эмульсии после приема пищи, которая и провоцирует симптомы.  Если на фоне приема препарата (7-10 дней терапии), Вы не отметите улучшения симптомов, рекомендую обратиться за очной консультацией ко врачу.

Будьте здоровы!